大関に昇進しました

なんかやばいことになってますね、so-netブログ・・・・・メンテナンス終了してから、あちこちで不具合発生してるみたいですね。このブログも記事かくのにおかしくなってたりしてますけど、とりあえず更新してみよ。

最近、体重がリバウンドしつつあります。
てぷこだんの最高体重は７９．５kgを８年前に記録しました。
昔のてぷこだんを知っている方には、ありえない数値と思うのでしょうね。
当時は本当にやばいと思い、減量作戦を決行したのです。

自分が過去に実戦してみて一番効果があったのは食事でした。特に野菜を多く摂ることです。
当然カロリーがある食はなるべく控えますが、野菜だったらたくさん食べても平気です。
野菜でお腹いっぱいにするようにしていたら、１ヶ月で４ｋｇ位は減量しました。

昨年までの３年間は、何とか下の写真のような体形を維持してきました。（健康診断結果）

　　　　　　　　　

でも、減量って大変なんですよね。
ジョギングや水泳など色々と運動ダイエットもよいのですが、
でも仕事が忙しいと、毎日つづけることはできません。
当然体重も減らないので、ダイエット期間が長期化してしまいます。

結局、昨年夏の富士山登頂を終えてから、水泳、ジョギングをさぼってました。
ビール、肉類を食べまくってしまいました。

そして今年の健康診断を迎えてしまいました。。。
ほら、この通りですよ。

　　　　　　　　　

この度、大関に昇進させていただきました。
ありがとうございます。

「大関の名に恥じぬよう、相撲道に精進してまいります・・・・・」

あ～
何とかしなければなりません。。。
ビリーズブートキャンプも辛そうですし・・・
なので、また野菜生活に戻ろうかなと。。。
野菜人に・・・いやいや、サイヤ人になりますかね。
サイヤ人の名前は野菜から付けられていますから、てぷこだんの場合は・・・？
「じゃがいも」や「とうもろこし」には”でんぷん”があるので、でんぷんと織り交ぜて・・・？
というわけで、わたくし惑星べジータから来ました”でんぷんこだん”です。

いまスーパーの広告で、仙台特産牛タン弁当のチラシを見てしまい、
心に動揺が走っています。。。

タグ：相撲

コメント 4

コメントの受付は締め切りました

この度は大関昇進おめでとうございます。
私も横綱在位がそろそろ７年くらいになり、
「引退」の２文字が頭にちらつき始めました。
今後は親方としてがんばっていくつもりです。
てぷこだん様も大関であればまだ、下位に行くこと
は可能です。
引退後はぜひ私の部屋で、部屋付親方として
指導していただけるようお願いいたします。



by 我孫子のそば王 (2008-02-28 12:50) 

健康診断のお腹のラインは
あとどれくらいのパターンがあるのか
見てみたいですね♪
いろいろな方向で頑張ってみてくだされぃ。

ところでサイヤ人って野菜から来てたんですね、今知りました。
深いんだか浅いんだか…
by ぴいろぼ (2008-02-28 13:27) 

我孫子のそば王関、コメントありがとうございます。
７年もの横綱在位、すばらしいです！
さすが、ちゃんこ鍋にそばをトッピングするだけのことはございますね。
もう引退ですか？・・・・・さびしいです。そんなことを言わず、まずは大関陥落を目指してくださいよお～　お～と！部屋付き親方のお誘いですか？
ありがとうございます。決してビール瓶で頭を殴りませんのでご安心くださいませませ。。。

by てぷこだん (2008-02-29 01:04) 

ぴいろぼ様、コメントありがとうございます。
お腹のラインが気になりますか？
そうでしょう、そうでしょう。
あの形で大関ですから、横綱はもっとすごいんでしょうね。
いっそ横綱を目指されてはどうですか？
きっと、何でもおいしく食べられますよ。
特に、ちゃんこ鍋には野菜がたくさん入ってますから、サイヤ人になれますよ。ちなみに家の土鍋は深いです。。。
by てぷこだん (2008-02-29 01:13)